WalkFit
Прогулка Fit - это приложение, которое предоставляет индивидуальные планы ходьбы, функции отслеживания и проблемы, чтобы помочь пользователям похудеть и улучшить физическую форму с помощью ежедневных процедур ходьбы.
Введение:
WalkFit - это удобное мобильное приложение, предназначенное для людей, стремящихся похудеть и улучшить свою физическую форму с помощью ежедневных процедур ходьбы. Индивидуальные планы ходьбы формируются на основе вашего индекса массы тела (ИМТ) и уровня активности, что позволяет вам развивать привычку ходить, которая приводит к легкой потере веса.Основные характеристики:
- Персонализированные планы ходьбы: Создавайте индивидуальные процедуры ходьбы на основе вашего ИМТ и уровня активности.
- Отслеживание прогресса: Следите за предпринимаемыми шагами, сжигаемыми калориями и легко преодолеваемым расстоянием.
- Интегрированная постановка целей: Установите конкретные цели по снижению веса и измерьте свой прогресс в их достижении.
- Ходячие вызовы: Занимайтесь различными проблемами, чтобы мотивировать себя и раздвигать свои пределы.
- Внутренние тренировки: Доступ к видео-гидам для занятий ходьбой в помещении, включая кардио-прогулки и походы с низким воздействием.
- Поддержка беговой дорожки: Используйте уникальный режим с рекомендациями по ходьбе, адаптированными для оптимальной потери веса.
- Совместимость с OS: Синхронизация с часами Wear OS и интеграция с Fitbit и Google Fit.
Настройка:
Прогулка Fit предлагает варианты персонализации, которые позволяют пользователям вводить свой конкретный ИМТ и уровни активности, обеспечивая индивидуальные планы ходьбы, которые подходят для индивидуальных фитнес-путешествий. Пользователи также могут устанавливать личные цели потери веса и предпочтения для уведомлений и напоминаний.Способы/функциональность:
- Daily Step Tracker: Следите за ежедневными показателями ходьбы с помощью простого и интуитивно понятного трекера.
- Проблемы сообщества: Участвуйте в общественных проблемах ходьбы, чтобы оставаться вовлеченным и мотивированным.
- Прогулки в помещении: Доступ к различным программам для ходьбы в помещении с управляемыми видео инструкциями.
- Синхронизация в реальном времени: Бесшовно синхронизируется с фитнес-носимыми устройствами для улучшения отслеживания и мониторинга.
Плюсы и минусы:
Плюсы:
- Удобный интерфейс для легкого отслеживания показателей ходьбы.
- Предлагает индивидуальные планы с учетом индивидуальных целей.
- Разнообразие доступных вариантов ходьбы в помещении и на беговой дорожке.
- Совместим с основными фитнес-платформами, включая Fitbit и Google Fit.
- Вовлечение проблем, чтобы мотивировать пользователей в их фитнес-путешествии.
Минусы:
- Полный набор функций требует подписки после бесплатного пробного периода.
- Может не хватать продвинутых показателей по сравнению со специализированными фитнес-приложениями.
- Некоторые пользователи могут обнаружить, что внутренние гиды ограничены в разнообразии.
Откройте больше приложений
3D симулятор с настраиваемым оружием, броней и эпическими боями.
Speak Pal предлагает уникальную платформу для улучшения разговорного английского через виртуальный разговорный клуб, связывая пользователей с языковыми партнерами для поддержки обучения без рекламы.
Wooden Block Adventure предлагает безмятежный, современный опыт головоломки с классическими элементами судоку, захватывающими задачами и увлекательной графикой, все без таймера или интернет-требования.
Cool R Launcher предлагает современный, настраиваемый домашний экран для устройств Android, улучшая удобство использования с темами, жестами, функциями конфиденциальности и непрерывными обновлениями для привлекательного пользовательского опыта.
pTron Fit++ - это приложение, ориентированное на фитнес, которое синхронизирует данные смарт-часов, настраивает настройки и помогает контролировать цели здоровья с интуитивно понятным пользовательским интерфейсом.
Захватывающая гоночная игра SUV с настраиваемыми автомобилями и интенсивными проблемами.
Создайте големов в вашей любимой игре в песочницу.
Flower Games - BubblePop - это яркий шутер с пузырем матч-3, в котором представлены красочные сады, более 6000 уровней, бонусы и социальная связь для увлекательного цветочного приключения.
Похожие на WalkFit
Откройте для себя новые приключения с помощью komoot - вашего идеального компаньона на открытом воздухе для планирования, навигации и совместного похода, езды на велосипеде и всех видов активного отдыха без особых усилий. Исследуйте мир вокруг себя!
Garmin Connect - это официальное приложение для синхронизации устройств Garmin, отслеживания активности, физических упражнений и данных о здоровье, а также участия в спортивных соревнованиях.
Huawei Health - это приложение для отслеживания здоровья и активности, мониторинга сна, веса, калорий и частоты сердечных сокращений и поддержки персонализированных планов упражнений.
Аюшман Приложение улучшает доставку медицинских услуг, позволяя более 10 семьям управлять преимуществами для здоровья, создавать карту Ayushman и получать доступ к безналичному лечению в рамках PM-JAY.
YAZIO - это приложение, которое отслеживает ежедневное потребление калорий, помогая пользователям достичь потери веса, поддержания или увеличения мышц с помощью удобного интерфейса и персонализированных планов диеты.
Strava - это приложение для спортсменов, которое записывает занятия фитнесом на открытом воздухе, позволяя пользователям отслеживать свои результаты и взаимодействовать с конкурентным сообществом.
Da Fit - это удобный инструмент, который отслеживает данные о здоровье от вашего браслета или умных часов, позволяя вам контролировать активность, частоту сердечных сокращений и сон, мотивируя вас улучшить свою физическую форму.
Samsung Health отслеживает вашу повседневную деятельность, калории и питание, помогая вам достичь целей в фитнесе и предоставляя индивидуальные планы упражнений для более здоровой жизни.